早修地域の集まりに 皇学館大学教育学部の学生さんが 私たちの活動を 見に来てくれました！ みんなでボッチャをして、 すぐ打ち解けてくれましたよ～！ 実はこの学生さんとは、 昨年からたくさん交流させていただきました。 小俣地域の集まりでも 一緒にレクを楽しんだり、...

早修支部ではヨガをはじめました。 ヨガは若者向けか？ ヨガマットなんてないぞ？ 先生も「ゴザで良いよ～」と言ってくれたので シニアらしくゴザをひいて、 見よう見まねでやってます。 体がかちこちで、 先生のようにはなかなか…。 でも体がほぐれるのを感じるのと共に、...

今日は小俣地域の集まりで 体力測定会を実施しました。 みえ医療福祉生協の 作業療法士の先生が来てくれて、 測り方を教わります。 フレイルとは、年齢とともに筋力が低下し、 介護が必要になりやすい状態、 いわば健康と要介護の間のことです。 指でわっかをつくり、...

辻久留こども食堂様と一緒に、 新春餅つき大会を行いました～！ 早いもので、２年目です。 西口町会から杵と臼をお借りして、 みんなでお餅つき。 お餅つき体験も行列です。 ボランティアに来てくれた組合員さんで お餅が固くならないように、 いそいで丸めて…...

伊勢民主診療所の 正面玄関を通ると 「ゆずりあい掲示板」が あるのはご存知でしょうか？ 不要なものを「ゆずります」 必要なものを「ゆずってください」を 掲示板に載せることで、 無償で不用品を譲渡する仕組みです。 先日「ゆずってください」に掲示した、...